Зарегистрированная страница
О здоровье: с медицинского на русский
81,2 тыс
подписчиков
О медицине доступным языком.
Переводим с врачебного на пациентский.
Публикуем интересные материалы.
Доктор Алена Парецкая: Врач педиатр
аллерголог-иммунолог
диетолог-нутрициолог
по сотрудничеству - 89053364119 (МАКС, ТГ)
О медицине доступным языком.
Переводим с врачебного на пациентский.
Публикуем интересные материалы.
Доктор Алена Парецкая: Врач педиатр
аллерголог-иммунолог
диетолог-нутрициолог
по сотрудничеству - 89053364119 (МАКС, ТГ)
4 часа назад
• Вы подписаны
Синяки: когда это обычная травма, а когда — сигнал серьёзных проблем
Синяк, или гематома, — это скопление крови под кожей из-за повреждения мелких сосудов. Чаще всего он появляется после удара или ушиба и проходит сам за 1–2 недели. Но иногда синяки могут быть признаком нарушений свёртываемости крови или других заболеваний. 🩸🤔 🔍 Почему появляются синяки? — Травма — самая частая причина. — Возрастные изменения: кожа и сосуды становятся хрупкими, уменьшается слой подкожной клетчатки. — Приём лекарств: антикоагулянты и антиагреганты (например, аспирин), некоторые противовоспалительные и гормональные препараты повышают риск кровоподтёков. — Дефицит витаминов C и K влияет на прочность сосудов и свёртываемость...
7 часов назад
• Вы подписаны
8 ошибок с таблетками, которые я вижу почти в каждой семье
Как эксперту чаще всего мне приходится разбирать не болезни, а домашние аптечки. Пациенты приносят пакеты с лекарствами, и я вижу одни и те же ошибки. Они повторяются из года в год, и это не случайно — так устроено наше отношение к таблеткам. Давайте пройдёмся по главным. Ибупрофен, нимесулид, диклофенак — все эти нестероидные противовоспалительные препараты безопасны, если принимать их коротким курсом. Обычно это 3–5 дней. Но если вы пьёте их дольше, риск язвы желудка и кровотечения резко возрастает...
10 часов назад
• Вы подписаны
Онкомаркёры: почему этот анализ не подходит для поиска опухоли и когда он действительно нужен
🩸🔬 Часто для перестраховки сознательным гражданам назначают анализ крови на онкомаркёры. Но при этом упускают из виду такие важные критерии теста, как чувствительность и специфичность. А зря! 🔍 Что это за критерии? — Чувствительность — это способность теста выявить уже имеющуюся онкопатологию. — Специфичность — это способность теста подтвердить отсутствие злокачественного процесса у здорового человека. ⚠️ В чём загвоздка? У большинства онкомаркёров чувствительность не превышает 50%. Иначе...
13 часов назад
• Вы подписаны
Диета после удаления геморроя: что есть, чтобы заживало быстро и без боли
После операции по удалению геморроя диета — это не просто рекомендация, а жизненная необходимость. Я всегда объясняю пациентам: от того, что вы едите в первые недели, зависит, как быстро заживут ткани и не случится ли осложнений. Главные задачи питания — во-первых, предотвратить запоры, чтобы не травмировать послеоперационную зону, а во-вторых, обеспечить мягкое, дробное поступление пищи, которое не перегружает кишечник. В первые сутки после операции обычно разрешено только обильное питьё. Со второго-третьего дня можно постепенно вводить жидкие, пюреобразные и отварные блюда...
16 часов назад
• Вы подписаны
«Невидимая эпидемия»: почему сейчас многие болеют без температуры и что это на самом деле
🦠🤒 Последние недели соцсети пестрят жалобами: невыносимая боль в горле, дикая слабость, ломота — но температура не высокая. Многие уже заговорили о «новом вирусе». Спешим успокоить: нового вируса нет, есть известные возбудители с нетипичным для нас течением. 🦠 Что это за «тихий вирус»? Мы имеем дело с обычной сезонной ОРВИ, но вызванной не гриппом, а другими вирусами. — В 2026 году гриппа почти нет. — Зато активно циркулируют негриппозные вирусы: риновирусы, аденовирусы и коронавирусы, в том числе штамм «Стратус» (мутировавший «Омикрон») и группа FLiRT...
