Black-Belt | Пресня Даниловский
Маваши-гери: красивый удар, за которым стоят терпение и баланс
Маваши-гери обычно называют круговым ударом ногой. Со стороны он выглядит легко и эффектно — одно движение, доля секунды. Но на тренировке внимание направлено не на эффект. Сначала ученик учится сохранять равновесие, удерживать собранное положение тела и контролировать угол движения. Затем повторяет базу снова и снова под наблюдением тренера. Тот замечает, где движение теряет точность, и вовремя корректирует попытку. Так сила не опережает контроль, а скорость не появляется раньше устойчивости...
Боевой дайджест: новости большого мира единоборств
Выпуск #6 В новом выпуске сразу четыре досрочные победы. 1️⃣ Куиллан Салкиллд досрочно победил Матеуша Гамрота на отметке 4:25 первого раунда и получил бонус за выступление. 2️⃣ В матче-реванше Абдулла Даякаев остановил Суперлека техническим нокаутом на отметке 0:39 второго раунда. 3️⃣ Масааки Ноири остановил Лю Мэнъяна на отметке 2:59 первого раунда и вышел в полуфинал ONE SAMURAI...
Тедди Ринер — тяжеловес без лишней суеты
В Тедди Ринере первым делом замечаешь габариты. Но его результаты невозможно объяснить одним физическим преимуществом. Французский дзюдоист-тяжеловес трижды выигрывал личное олимпийское золото, дважды — командное. На его счету также двенадцать золотых медалей чемпионатов мира. В схватках Ринер действует спокойно и расчётливо. Он держит равновесие, чувствует подходящий момент для атаки и не расходует движения впустую...
