И почему это не про лень и не про депрессию (хотя и про них тоже) Привет, дорогие мои! Сегодня я начинаю серию, которую вынашивала давно. Она будет о смысле. Не в том пафосном значении, когда мы говорим «смысл жизни» и закатываем глаза. А о том простом и страшном чувстве, которое многие из нас знают слишком хорошо: вроде всё есть, а внутри — пусто. Работа. Квартира. Отпуск два раза в год. Подписки на все стриминги. Кофемашина. А радости нет. Не то чтобы плохо. Просто никак. Знаете это? Я знаю. И, честно говоря, я долго не понимала, что с этим делать...
Биодинамика и саморегуляция с Юлией
Потеря смысла: как жить, когда всё есть, а жить незачем
Серия статей о логотерапии Виктора Франкла — от диагноза к выходу Привет, дорогие читатели! Я хочу начать серию, которую вынашиваю давно — о логотерапии Виктора Франкла. О теме, которая меня саму глубоко трогает, и о методе, который, как мне кажется, сегодня нужен очень многим. Мы живём в эпоху, когда у человека есть почти всё — комфорт, информация, возможности. Но всё чаще нет главного: ответа на вопрос «зачем?». Психологи называют это выгоранием, врачи — депрессией, философы — экзистенциальным кризисом...
Гермес, жидкий свет и световой человек: как биодинамический практик читает язык жизни
Когда-то я прочла эту статью в блоге Кэтрин Уклея — известного международного преподавателя и первопроходца в области биодинамической краниосакральной терапии. С тех пор она остаётся для меня одним из тех текстов, к которым хочется возвращаться. Она наводит на размышления о природе энергии жизни и наглядно демонстрирует то, с чем на самом деле работает биодинамический специалист: не с симптомом, не с техникой, а с живой, разумной силой, которая сама знает, куда и как двигаться. Статья называется «Язык Потенции»...
Древние знали об интуиции то, что мы только начинаем понимать
Две части цикла позади: наука (часть 1) и искусство (часть 2). А теперь — самое интересное. То, что было известно за тысячи лет до всех этих исследований. В книге «Стрелка и дзэн» Евгений Херригель спрашивает своего учителя: «Если "я" не делаю это, как стрела вылетает?» Учитель отвечает: «"Оно" стреляет». Это «оно» — не интуиция Херригеля. «Оно» и есть интуиция. А Херригель — лишь место, где это происходит. Вот с этого и начнём. Потому что все древние учения — дзэн, даосизм, буддизм — говорят об одном и том же...
