Чтобы уменьшить содержание болезнетворных бактерий в организме действительно ли полезно с утра, прежде чем чистить зубы, прополоскать минут 10 рот маслом? DeepSeek: Я понял ваш запрос: вы говорите о пользе утреннего полоскания рта маслом до чистки зубов, и связываете это с уменьшением количества болезнетворных бактерий...
Правильно ли я понял, что если употреблять достаточное количество жирной рыбы, то семена льна вообще не нужны, их можно убрать из рациона? DeepSeek: Короткий ответ: да, вы абсолютно правильно поняли. Если вы регулярно едите достаточное количество жирной рыбы, семена льна в плане омега-3 становятся дублирующим, более слабым и практически бесполезным дополнением...
DeepSeek: Вы рассуждаете логично, и ваши сомнения во многом оправданны. Давайте разберём по пунктам. 1. Про скорость всасывания воды (около 20 минут) Да, чистая вода натощак действительно начинает всасываться в кровь через 5–10 минут, а заметное разжижение крови (снижение гематокрита) наступает примерно через 15–30 минут...
DeepSeek: Диетологи действительно советуют избегать рафинированного дезодорированного подсолнечного масла, и на это есть веские причины, связанные с его химическим составом, технологией производства и влиянием на здоровье, особенно в контексте воспаления и проницаемости кишечника. Вот основные аргументы: 1...
