Из рекламы йогуртов мы усвоили: пробиотики необходимы для здорового пищеварения. Но сегодня известно: их возможности гораздо шире – ими интересуются в контексте здоровья кожи и полости рта, женской микрофлоры, иммунной системы и даже реакции на стресс. Ключевое слово здесь – “штаммы”. Потому что два пробиотика с одинаковым Lactobacillus на упаковке могут заметно отличаться по своим свойствам. Именно на этом построен таргетный подход “Бифистим”: под конкретную задачу подбирают определенные штаммы и другие компоненты...
Штаммотека Бифистим
Болею редко, но метко: почему одна простуда может надолго выбить из колеи
Вы болеете раз в год, максимум два, и уже почти забыли, каково это: градусник на тумбочке, скомканные салфетки и отмененные планы? А потом случается та самая простуда, которая выбивает из жизни всерьез и надолго. И вот вроде бы уже все прошло: температура нормальная, насморк отступил, пора возвращаться к делам. Но внутренней батарейки хватает только до обеда, рабочий день как изматывающий марафон и даже любимые тренировки заброшены – нет “ресурса”. А главное желание к вечеру – рухнуть в кровать Как...
Молочница возвращается снова и снова? Почему привычное лечение помогает ненадолго
«Только вылечила, и опять». Зуд и жжение прошли, вы успели забыть о дискомфорте. Но через несколько недель все начинается заново. Инструкцию к препарату уже знаете наизусть, но что делать с этой деликатной проблемой, все еще непонятно. Первая мысль: средство перестало работать, нужно что-то посильнее. Однако повторение симптомов еще не говорит об устойчивости грибка. Бывает, что привычная схема уже не подходит. А бывает, что под знакомыми ощущениями скрывается совсем другая проблема. Чтобы разобраться, начнем с вопроса, который важно задать, если «уже сто раз такое было»...
Как кесарево сечение влияет на пищеварение и иммунитет новорожденного
Ребенок плачет каждый вечер по два часа, а стул то жидкий, то отсутствует несколько дней подряд. Педиатр говорит: «Это колики, перерастет», но легче от этого не становится. Особенно если малыш появился на свет путем кесарева сечения, а мама читала, что у таких детей пищеварение иногда «настраивается» дольше. На самом деле колики и нарушения стула у грудничка далеко не всегда сигнал о болезни. Чаще это отражение процесса, который идет в кишечнике ребенка в первые месяцы жизни, – формирования микробиоты...
Хеликобактер возвращается? Почему после курса антибиотиков рано ставить точку
Гастрит мучил годами, а после обследования выяснилось, что виновата бактерия Helicobacter pylori. Врач назначил антибиотики и другие препараты. Их оказалось столько, что домашняя аптечка перестала закрываться. Наконец курс закончился. Но вскоре снова появились тяжесть в желудке, тошнота и вздутие. Первая мысль: «Неужели хеликобактер вернулась?» Такой вывод делать рано. Неприятные ощущения после лечения не доказывают, что бактерия сохранилась. Но и хорошее самочувствие не гарантирует, что терапия сработала...
Как восстановить кишечник после отпуска
Во время отпуска меняется привычный образ жизни: мы позже ложимся, едим в непривычное время, пробуем новые блюда, чаще выбираем десерты, жирную пищу или алкоголь. К этому могут добавляться длительные перелёты, недостаток воды, снижение физической активности и контакт с непривычными микроорганизмами. На фоне таких изменений вздутие, тяжесть, урчание, запор или нестабильный стул могут появиться уже во время отпуска и застать врасплох. После возвращения домой симптомы иногда проходят по мере возвращения...
