Беседка

Я обещала показать, из чего муж за 2 часа сделал снеговую лопату — выполняю обещание. Идею он подсмотрел в многочисленных видео на YouTube, где счастливые обладатели этого чуда техники легко и непринуждённо чистят снег с крыш, вообще не напрягаясь. Выглядит всё просто, красиво и очень убедительно. Ну вы понимаете 🙂 Мы приехали на дачу чистить снег (писала про наш снежный апокалипсис, повторяться не буду). Навес осилили быстро, а когда очередь дошла до крыши, стало понятно — обычной лопатой туда не очень-то доберёшься...

Всем привет! В одной из недавних статей про здоровье и питание я вскользь упомянула инсулинорезистентность и написала, что принимать пищу стоит 3 раза в день — без перекусов. Чтобы держать инсулин в узде. В комментариях вы попросили разобрать эту тему подробнее. Выполняю обещание — давайте разложим всё по полочкам. Чем больше информации я изучаю про здоровье, тем яснее становится одна простая вещь: почти любые метаболические проблемы начинаются с нарушенных отношений с инсулином. В норме инсулин — наш союзник...

Всем привет! Сегодня делюсь, пожалуй, самым большим и самым любимым нашим ТОПом настольных игр — для детей примерно от 3 до 8 лет. Эти игры чаще всего выбирает наш младший сын Артём (ему 4 года). Но важно сказать сразу: в своё время в них же с удовольствием играли и старшие — Влада и Алёша. Поэтому список проверен временем, разными возрастами и характерами. Этой зимой мы особенно активно играем в настолки. Вот та самая «стопочка», которая перекочевала из Алёшиной комнаты в зал — чтобы любимые игры были всегда под рукой...

Эта зима, кажется, прошлась катком по всем: кто-то разгребал сугробы, кто-то — последствия ливней, а кто-то — счета за срочные работы. Мы тоже хлебнули своего. Хочу расскажу как муж, выехав на дачу, в течение целого дня пытался найти помощников для чистки снега, но так и не нашел.. Напишу от первого лица, как рассказ мужа: Сосед прислал фото: с небольшого навеса сошёл снег и чуть замял ему забор. На деле ситуация оказалась некритичной — летом поставим уголок, и вопрос закроется. Но пока разбирался с этим, обнаружил проблему посерьёзнее...

Наконец-то дошли руки написать про наш последний день на ГЛК Манжерок. И, честно скажу, он получился самым тёплым — и по ощущениям, и по эмоциям 💛 В этот день к нам присоединились моя сестра с мужем и племянники. А это всегда маленький праздник: когда семья собирается на горе, настроение автоматически +100. Мы с Алёшей были у подъёмника уже в 9:07 — редкая пунктуальность для отдыха 😅 Два раза успели спуститься с верхней станции Чуйский тракт, и как раз подъехали ребята. Алёше, если честно, со мной на трассах не так интересно — он всегда уезжает вперёд и ждёт меня внизу...

Всем привет 🤍 Кажется, наша снежная сага этой зимой получила логичное, но очень ироничное продолжение. Если вы читали мои предыдущие статьи про то, как мы чистили снег и как всерьёз задумались об обогреве крыши, то вот вам новая серия — почти без спецэффектов, но с фотографиями от соседей 😅 Мы на месте события еще не были, так что любуемся пока фотографиями) На этот раз сообщение пришло от соседей с другой стороны участка. Скажем так: вторая серия схода снега не заставила себя ждать. Мы знали, что будет оттепель, поэтому и приезжали счищать снег...

Всем привет 💛 Эта зима, кажется, прошлась катком по всем — просто у каждого свой «набор»: кто-то хлебнул снега по уши, кто-то ливней, а кто-то и того, и другого сразу. В общем, равнодушных не осталось. У нас за зиму выпало около 140 мм осадков в пересчёте на воду. А это, на секундочку, 140 кг на каждый квадратный метр. И если бы этот снег ложился равномерно — было бы ещё полбеды. Но нет же. Где-то его сдувает ветром, а где-то, наоборот, наметает так, что мама не горюй. У нас, например, половина крыши чистая, а на второй — с наветренной стороны — вырастают сугробы до метра высотой...

Всем привет! Думаю, ни для кого не секрет: эта зима решила отыграться за все прошлые. Снега навалило щедро — и в Подмосковье, и в Сибири, и вообще по всей стране вплоть до Дальнего Востока. Мы, как сибиряки, тоже попали под эту снежную завесу по полной программе. В один из дней мужу приходит сообщение от соседа по даче. С фотографиями. На фото — сошедший снег с нашей бани, который аккуратно (ну почти) заломил соседу забор. Некритично, но неприятно. Муж, не раздумывая, собирается и едет на дачу один — провести разведку на местности и оценить масштаб бедствия и почистить крышу навеса...

Хотя у нас давно уже не хуже! А местами даже лучше! Алтай стремительно догоняет, а где-то уже и обгоняет заграницу. В последние годы у нас в Горном Алтае, во многом благодаря развитию горнолыжного кластера Манжерок, в окрестностях появились просто потрясающие отели/базы на любой вкус и кошелек. Я уже писала, что прямо на территории ГКЛ Манжерок для массового туриста сейчас есть, по сути, два варианта размещения (про шале за 500 тысяч в сутки я здесь даже начинать не буду — это совсем другая лига...

Всем привет! Продолжаю свой дневниковый рассказ про наше путешествие в Манжерок — сегодня был ДЕНЬ 3 - очень насыщенный и по-своему особенный день. К 9:00 мы с Лёшей уже выехали кататься — сегодня вдвоём. Муж решил взять заслуженный выходной и остался отдыхать. Вчера он катал с нами почти без остановок — с 10:00 до 16:30! Прошёлся по всем трассам: зелёные, синие, красные и даже чёрные. И это с учётом того, что последние пару лет он вообще не вставал на лыжи. Так что сегодня — полный релакс, без угрызений совести...

Продолжаю рассказывать о нашем мини-путешествии в Манжерок. Статьи публикую в режиме дневника. Второй день начался с завтрака на нашей усадьбе «Вельвет». Тут индукционная плитка, и мы с мамой с третьего раза (спалив пару яиц) наконец приготовили идеальную глазунью 🙂 Ко всякой технике надо приноровиться, тем более если видишь ее в первый раз 🤗 Для завтрака привезли с собой творог, сметану, нарезку, хлеб, паштет — так что поели отлично. В 9:00 всей пятеркой выехали в Манжерок. Планировали маму с...

Всем привет! Вот и настал наконец-то наш день отъезда в Манжерок🎿⛰️ Это наш второй выезд в этом сезоне (и, надеюсь, не последний — в марте очень хочется ещё разок). Буду каждый день рассказывать здесь, как идёт наше мини-путешествие: где живём, что едим, как покатались и что нового на курорте. А новое там есть — всего за полтора месяца многое поменялось. Я наконец-то искренне полюбила зиму ❄️ И всё благодаря горным лыжам ⛷️ Отдых зимой в горах - это что-то невообразимое и ни с чем не сравнимое!...