Найти в Дзене
ГЛИЦИН: незаметный союзник настоящего мужчины
Послушайте, мужчины, давайте без лишних предисловий. Вам ведь не нужны тонны научной терминологии - вам важно знать, что работает и как это использовать. Так вот, глицин - это та самая рабочая лошадка среди аминокислот, которая без лишнего шума делает свою работу.   Представьте: вы приходите после тяжелого дня, валитесь в кровать, а наутро... чувствуете себя разбитой тачкой. Знакомо? Глицин меняет правила игры. Он не просто помогает заснуть - он обеспечивает тот самый глубокий, восстанавливающий сон, после которого вы просыпаетесь действительно отдохнувшим...
620 читали · 6 месяцев назад
95% ПРОБЛЕМ МУЖЧИН ИЗ-ЗА ЧЛЕНА: 74 триггера мастурбации.
◼️◼️◼️ Статья отвечает на вопрос, что заставляет тебя постоянно теребить свои половые органы и как от этого избавиться, если чувствуешь, что это мешает жить? Если бы это было не так, то в период полового созревания с 16-ти до 20-ти лет пацаны не сидели бы на пятой точке в классе по 8 часов, не сдавали бы  ЕГЭ и не получали бы по факту окончания школы ещё 5 лет строгого режима в универе или каждодневные порции брома в еду в течение года в армии.  Психологи избегают этой темы, объясняя мужские проблемы совершенно другими причинами...
6 месяцев назад
17 ударов, которые сделают мужчину крепче
1. Закрой прошлое на ключ. Без сожалений. Без оглядки. Чистый лист.   2. Найди то, от чего загорится взгляд. Без цели ты просто тень на автопилоте.   3. Разбери свою жизнь по полочкам: деньги, дело, люди, здоровье. Хаос — враг роста.   4. Говори ясно и жёстко. Никаких «может быть» — только «да» или «нет».   5. Заставь себя двигаться, даже когда не хочется. Дисциплина — это мышца, и её надо качать.   6. Держись своей веры, как тонущий за доску. Без неё ты сдуешься при первом же ветре.   7...
6 месяцев назад
МУЖЧИНАМ: тестостерон, моча шимпанзе, мошонка, кастраты и много спермы.
Чтобы собрать утреннюю мочу шимпанзе и определить их уровень тестостерона, нужно находится рядом с местом их ночлежки в момент, когда они просыпаются.  Когда свет падает на сетчатку глаз, наших, человеческих и всех дневных животных, эпифиз в нас снижает выработку гормона мелатонина, что выводит нас из ночного сна.  Так в идеале должно работать. Но, однако, тем не менее, у мужиков часто работает всё иначе. Поздний отход ко сну, свет телефонного экрана, телевузер, компуктер. Множество факторов против заданного природой 24-часового периода обращения планеты вокруг своей оси...
6 месяцев назад
Воздержание от порно и эротики: как это влияет на мужское здоровье?
В современном мире доступ к откровенному контенту стал проще, чем когда-либо. Однако всё больше мужчин задумываются о том, как порно и эротика влияют на их физическое и психическое здоровье. Действительно ли воздержание от такого контента полезно? Давайте разберёмся.   Причины могут быть разными:   1. Дофаминовая...
7 месяцев назад
12 привычек, крадущих твою молодость
А потом удивляешься, почему мысли путаются, а идеи улетают. Возьми тетрадь. Пиши 5 минут перед сном. Через месяц поймёшь, насколько стал яснее мыслить. Нет, мужик решает проблемы, а не замалчивает их. Болит спина — иди к врачу. Работа не устраивает — ищи варианты. Жена отдаляется — поговори. Одиночество делает тебя слабым. Созвонись с тем, с кем не виделся годами. Собери пацанов на выходных. Хотя бы в онлайн-чате общайся. Крем после душа, SPF летом, бальзам для бороды. Это не блажь, а базовая гигиена...
7 месяцев назад
ЧТО НУЖНО, ЧТОБЫ СТАТЬ ЖЁСТЧЕ: 17 шагов
1. Закрыть дела прошлого. Совсем. Полностью. Без ошибок. Идеально.  2. Выработать вдохновляющий план будущего. Чтобы было зачем жить.  3. Разобрать каждую сферу по косточкам. Финансы. Работа. Отношения. Тело.  4. Убрать неточности в формулировках. Придать резкости. Добавить яркости.  5. Стать дисциплинированнее. Понять, зачем оно надо, и двигаться туда.  6. Использовать путеводную звезду веры, что всё получится. Не забывать про неё.  7. Не уходить в себя. Не скрещивать ноги и руки в закрытой позе...
9 месяцев назад
ЧТО ТАКОЕ МУЖЕСТВЕННОСТЬ - это всячески оставлять везде частички себя
Бог создал его по своему образу и подобию - священные книги намекают, что первому существу всегда будет предъявляться повышенная ответственность.  Природой заложено, что максимальное удовольствие нам даёт секс. Что бы мужчина не делал, всегда будет ориентация на член.  Развитие происходит нелинейно - кто-то сразу рожает детей, а кто-то наслаждается процессом до поздних седин.  Я это делаю здесь: ОСТАВИТЬ НАСЛЕДИЕ, продолжиться, остаться в веках, запомниться - всё это то, что должен сделтать мужчина...
9 месяцев назад
3 РАССТРОЙСТВА ЖЕНЩИН: наши женщины больны
Вот они: Смех смехом, но тянет их вылечить избранника. Кругом множество нормальных, а они выбирают тех, кого обязательно нужно спасти.  А он напьётся, и в свинью превращается. От этого и зоофилия. Потом детишки идут нездоровые. За этим надо пристально смотреть: от отца передаются гены.  Если у тебя есть желание расти, то сразу надо бросать алкоголика. Он не вырастет, а из тебя все соки выжмет. Ну, а если хочется его вылечить, то становись психиатром с направлением нарколог (лет 15 убьёшь на это)...
9 месяцев назад
БЕСИТ, что настоящих женщин практически не осталось
Пожалуйста, девочки-девушки-женщины, разграничивайте и фильтруйте те места, куда вы идёте учиться: НО.  P.S. Хотите уйти от субъективного мнения про мужчин и женщин, переходите в мой новый телеграм-канал,...
9 месяцев назад
21 лучшая книга про сильных личностей
1. Золотая шпага, Ю.Никитин 2. Три чашки чая, Г.Робертсон 3. Побег из лагеря смерти, Х.Блейн 4. Завтра я иду убивать, И.Бих 5. Время - деньги, Б.Франклин 6. Цикл Трое из леса, Ю.Никитин 7. Цикл Гиперборея, Ю.Никитин 8. Атлант расправил плечи, А.Рэнд 9. Источник, А.Рэнд 10. Гимн, А.Рэнд 11. Книга достигатора, Т.Гагин 12. Дисциплина - это свобода, Д.Виллинк 13. Берись и делай, Р.Брэнсон 14. Справедливость силы, Ю.Власов 15. Сердце хирурга, Ф.Углов 16. Не про бег, Ю.Строфилов 17. Сказать жизни «Да», В...
9 месяцев назад
ВСЕГДА ДАВАЙ СЕБЕ 2Й ШАНС: ты справишься
1. Это не плохая жизнь.  2. Это не плохой день. 3. Это просто плохой час. Два. Три. Тут ни при чём психологические проблемы. Тело тоже играет второстепенную роль.  Сидишь, и что-то стало грустно. Неизвестно почему и кто стал причиной.  Ты можешь копаться в голове 1000 лет. Ты можешь улучшать своё тело 1000 дней. Но однажды поймёшь, что надо оставить прошлое в прошлом, просто веря в светлое будущее, не смотря на все проблемы.  1. Проснуться с утра бодрым  2. Потянуться с лягонца 3. Сделать растяжечку на полчасика  4...
9 месяцев назад