Как в домашних условиях избавиться от дряблой кожи на бёдрах и сделать «бразильскую попу»
Мне кажется, от культа диет, дефицита калорий и похудения многие уже устали. Становится неинтересным. Я это заметила на тренировках. К нам на стретчинг и растяжку в гамаках приходят женщины 50+, в теле. Но они уже могут сесть на поперечный шпагат, а вращаются на гамаках так, что хоть преподавай в цирковой школе. Сейчас летом, в дикую жару, приходят в коротеньких шортиках, бёдра подтянуты, контур попы такой, что позавидуют бразильянки, от которых пошел данный тренд на красоту. Тело так хорошо подтянуто, что растяжки после нескольких родов и целлюлит не разглядишь...