Только протерла пол… Собака уже вернулась с прогулки с мокрыми лапами. Постелила чистый плед… Кот тут же устроился именно на нем. А если началась сезонная линька, шерсть неожиданно находится вообще везде: на одежде, диване и даже в местах, где питомец, кажется, никогда не был. Можно, конечно, снова брать в руки ролик для одежды и тряпку. А можно иногда просто оставить все как есть. Не ожидала? Но именно так...
8.1.8 BEAUTY FORMULA
С приходом осени волосы будто живут своей жизнью…
... кажутся более сухими, хуже расчесываются, сильнее пушатся или электризуются. Сейчас волосам, как и коже, нужен не хаотичный набор шампуней, а понятная система ухода: 1. Бережное очищение кожи головы. 2. Уход за длиной. 3. Дополнительное средство. В линии B. STRONG HAIR эти этапы можно собрать...
Иногда на заботу о себе остается всего 5 минут. Как их провести?
Встретить ребенка. Узнать, как прошел день. Накормить. Проверить уроки. Отвезти на секцию. Забрать с нее. Параллельно ответить на рабочее сообщение. А если рядом муж или партнер, хочется еще и с ним нормально поговорить, аааа…и вот уже вечер. Время, когда по плану ты должна была наконец отдохнуть, почему-то снова оказалось занято всеми кроме тебя...
Что приготовить вечером, когда сил на сложный ужин уже нет?
Не каждый ужин обязан быть новым кулинарным проектом. Иногда забота о себе – это приготовить что-то простое, поесть и наконец-то отдохнуть. Собрали три варианта рецептов на 3 человека, которые не требуют долгой подготовки. Просто и сытно! Сохраняй идеи на вечер и делись своими быстрыми рецептами в комментариях. Текстовый формат, чтобы удобно было скопировать: Ингредиенты: • отварная гречка — около 450–500 г • греческий йогурт — 4 ст. л. • песто — 2–3 ч. л. • яйца — 3 шт. • пармезан или другой сыр — 50–70 г • кунжут или семечки — по вкусу Смешай йогурт с песто...
С первыми прохладными днями кожа может стать капризнее...
... сильнее реагировать на ветер, ощущаться сухой или стянутой после умывания. Особенно если она и без того сухая или сверхчувствительная… В такие моменты коже важнее простая и понятная система: бережное очищение → увлажнение → более интенсивная поддержка, когда она действительно нужна. Идеально подойдет линия B. MOISTURE! В основе средств комплекс церамидов и фосфолипидов в концентрации 1-5 %. Он помогает поддерживать защитный барьер кожи и уменьшать потерю влаги...
Иногда кажется, что уборка занимает не пару часов, а вообще все свободное время!
Чтобы не отдавать уборке весь выходной, попробуй немного изменить сам подход. Собрали для тебя несколько приемов! Листай карточки и сохраняй, чтобы вспомнить перед следующей уборкой. И еще, работай с бытовой химией только в перчатках. Если нужно протереть влажной тряпкой что-то хрупкое или ценное без них, постарайся сократить контакт кожи с водой и средством. После уборки сними перчатки, вымой, хорошо высуши руки и нанеси крем. Для такого финального этапа подойдет увлажняющий крем для очень сухой кожи рук B...
