Bahtinov_life

Мы привыкли думать, что собака чувствует наше настроение, но не различает его детали. Злишься — она понимает, что ты недоволен. Грустишь — подходит и кладёт голову на колени. А вот разницу между страхом и гневом она вроде бы не улавливает — для неё это просто «что-то плохое». Как выяснилось, мы ошибались. Недавнее исследование, опубликованное в журнале iScience (Cell Press), доказало: мозг собаки способен различать не просто «плохие» и «хорошие» эмоции, а отдельные негативные состояния — страх, гнев и печаль...

Мне 47. И до недавнего времени моя жизнь напоминала забег, у которого нет финиша. Я просыпался с мыслью "опоздаю", засыпал с мыслью "не успел". Постоянно бежал: на работу, на встречи, к дедлайнам. Проверял почту в очереди за кофе. Отвечал на сообщения за ужином. Листал новости перед сном. Думал, что так и надо. Что "успешный человек" — это тот, кто всегда занят. Что если я остановлюсь хоть на минуту — всё рухнет, кто-то меня обгонит, я что-то упущу. Я превратился в белку в колесе. И даже не замечал, что бегу на месте...

Секреты найма, о которых молчат HR-менеджеры Собеседование — это не экзамен, а переговоры. 80% кандидатов проваливаются не из-за недостатка знаний, а из-за неправильной подготовки. Я проанализировал более 500 успешных собеседований и выделил алгоритм, который гарантирует результат. В этой статье — конкретные шаги, которые приведут вас к оферу. Что смотреть? Зачем? 💡 Лайфхак: найдите последние посты компании в соцсетях — упомяните его на собеседовании. Это покажет, что вы заинтересованы и следите за жизнью компании...

Первые 3 месяца я летел как на крыльях. Регулярные тренировки, дисциплина — и минус 3 кг. Я уже мысленно праздновал победу. А потом цифры на весах предательски замерли. Намертво. На полтора месяца. Я делал всё то же самое: ходил на дорожке, следил за режимом. А стрелка весов дразнила меня одной и той же цифрой. Это было деморализующе. Знакомо? Тогда эта статья для вас. Сразу скажу: я не бегаю на дорожке. Я хожу. Это принципиальный момент. До ковида я был заядлым бегуном. Наматывал больше 1000 км в год — по 8 км за раз, три раза в неделю...