Мифы и реальность: Диета и фитнес моделей
Мир моды привлекает внимание, маня своей красотой и блеском. Но за кулисами этой индустрии, где царит культ идеальных пропорций, часто возникают вопросы о диетах и фитнесе моделей. Давайте разберемся, что правда, а что миф, и как на самом деле выглядит режим моделей, чтобы не впасть в ловушку неверных представлений. Реальность: Постоянные жесткие диеты – не норма для большинства моделей. В их рационе нет запретных продуктов, но они предпочитают питаться сбалансированно и осознанно. Строгие ограничения применяются только перед важными показами или съемками, как краткосрочная мера для достижения определенного визуального образа...