Я уже писал о том, что послеродовая депрессия — это недуг, с симптомами которого сталкивается почти каждая молодая мама. Усталость, бессонница, эмоциональное выгорание и другие проявления еще не свидетельствуют о том, что вы заболели, но могут стать сигналами, что организму нужна помощь, чтобы дело не дошло до серьезной проблемы. Как же обезопасить себя от послеродовой депрессии? .