Мне 37 лет. И, согласно какому-то стереотипу, у меня поздно появились дети. Сыну сейчас 3,5 года, дочке 3,5 месяца. И когда им будет лет по 15, седое пятно на моей бороде начнет захватывать новые территории. И мне бы не хотелось чтобы моим детям говорили «Это твой дедушка за тобой пришел?». Хотелось бы, как-то, остаться хотя бы в тех же форме и виде (судя по подростковым фото-я с годами становлюсь только краше!). Поэтому я делаю осознанный выбор в пользу правильного питания и спорта, чтобы в какой-то момент не стать похожим на кастрюлю, за края которой вытекает тесто. Есть, конечно, ещё режим, но давайте не будем забывать, что есть ещё и Netflix.#kozhoma #дмитрийкожома #реальнопарюсь