8 подписчиков
Девочки, у меня к Вам провокационный вопрос. Вы жрете на ночь? #ночныежрицы😅🍖 Во сколько ваш крайний приём пищи ??👹
⠀
А если серьёзно, сейчас такое изобилие тренеров , фитоняшек, консультантов по правильному питанию, и тэдэ и тэпэ #пп #НеРастиЖопэ (и я на многих подписана, читаю и люблю 🙏) но глаза разбегаются, и уже голова идёт кругом. И весной волей не волей придётся скинуть уже пуховики и гамаши, и показать себя во всей красе👻🚨.
⠀
Но в сегодняшнем ритме жизни, для меня например, с тремя детьми и кучей забот-хлопот, просто нереально кушать 4-6 раз в день🍜🤦🏻♀ И чаще всего получается полноценно поесть только вечером, да и то ужин получается довольно поздний.🍖🍲 Несмотря на то, что я стараюсь питаться дробно и регулярно бегаю вечерами💪 #бегуябегуттитьки 🍈🍈, в мою голову часто закрадывается червячок сомнения (или жора😅), который гложет меня #СовестьМля.
⠀
Дев, давайте поболтаем о наболевшем👹🥐🥑. Вы готовы к весне? Или только в процессе?🥘 Есть те кто не кушает после 6 и видит результат ???
Около минуты
12 марта 2018