очень сложно отказываться от телефона, когда нужно вылить кому-то свои мысли. поэтому с этим правилом я явно не справляюсь, но уверена, что скоро поставлю себя на рельсы (привет, анна) и все пойдет правильно. решила, наконец, сформулировать правила @daystogobetter, которые, как оказалось, были довольно расплывчатыми. 🚩заменить вечерний серфинг по интернету на чтение книг. сейчас у меня какая-то художественная книга про советского математика, дальше возьмусь за историю религии или за "путь художника", о котором писала @maria_ivakova 🚩из сладкого только фрукты, горький шоколад и злаковое печенье