8269 подписчиков
НЕЖНЕЙШАЯ Банановая ПП запеканка с йогуртом! 🥧🍌
⭐️ Сложность (1 из 10)
⏰ 30 минут
◽️ КБЖУ на 100 грамм - 98/8/2.8/10
✅ ИНГРЕДИЕНТЫ:
🍌Бананы — 4шт.
🍌Творог 4% — 400 г
🍌 Яйцо — 2 шт.
🍌Йогурт натуральный — 200 мл
🍌Корица по вкусу
✅ ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
👩🏻🍳1. Творог, йогурт и яйца взбейте в блендере до получения однородной массы. Йогурт должен быть питьевой, десерты со стаканчиков не подходят. Желательно, чтобы в в нем не было добавок, только чистая кисломолочная закваска. Должна получиться сметанообразная жидкость
👩🏻🍳2. Добавьте в полученную массу половину чайной ложки корицы и ваниль на кончике ножа. Еще раз хорошо перемешайте.
👩🏻🍳3. Бананы очистите от кожуры и разрежьте на продольные половинки.
👩🏻🍳4. Порезанные бананы выложите на дно жаропрочной посуды.
👩🏻🍳5. Залейте их творожной массой. Духовку прогрейте до 180 градусов.
Длительность приготовления 25-30 минут. Основной признак готовности — густота и золотистая корочка. Как только запеканка приобретет красивый золотистый цвет — она готова! Подавать со сметаной.
Приятного аппетита, мои хорошие ППшата и ЗОЖата!😘
Худейте вкусно, правильно и полезно!😻
Автор @pp_Ludo4ka
Около минуты
26 мая 2021