8838 подписчиков
Целлюлит 🍊🍊 Откуда и как бороться?!
⠀
У тебя есть целлюлит?
Доставляет ли он тебе дискомфорт?
⠀
Целлюлит — это не заболевание! А всего лишь характерная черта подкожно-жирового слоя женщины!
⠀
ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ появления:
💡Нарушение кровоснабжения
💡Изменение гормонально фона
💡Резкое изменение веса
💡Неправильное питание
💡Малоподвижный образ жизни
💡Генетическая предрасположенность
⠀
Причин множество!
Да, у меня был целлюлит из-за резкого изменения веса. Помните, участвовала в Бешеной сушке? Тогда вес скакал туда-обратно на 10 кг! Вызванный стресс подарил мне целлюлит и сбой цикла.
⠀
Что можно ПРЕДПРИНЯТЬ?!
▪️Регулярная физическая активность
▪️Сбалансированное питание
▪️Массаж сухой щёткой
▪️Кофейные скрабы
⠀
ВЛИЯЕТ ЛИ РАСТЯЖКА на целлюлит?!
Однозначно ДА! Благодаря растяжке улучшается кровоток и усиливается работа лимфатической системы!
⠀
Убирать то, что накопилось годами, не так просто. На это может уйти немало времени. Будь терпелива и обязательно увидишь результат 😻🌿
⠀
Давайте выбирать следущий пост вместе:
1. Уволили с работы, узнав о блоге
2. Всё о вакууме
Около минуты
28 января 2019