163 подписчика
🎁ШОППИНГ🎁
ЧАСТЬ 1.
ПРЕЖДЕ ЧЕМ ИЗБАВЛЯТЬСЯ ОТ БЕЗДУМНОГО ШОППИНГА НУЖНО РАЗОБРАТЬСЯ В СТЕПЕНИ ЗАВИСИМОСТИ:
👗1.Признайте наличие проблемы. 👒
Как и в случае со всеми прочими зависимостями, понимание своего поведения и того, как оно влияет на вашу жизнь и отношения - это залог успешной борьбы с привычкой. 😉
.
Ниже приведен список признаков зависимости - используйте его для оценки степени проблемы. ☝
.
Крайне важно оценить степень своей зависимости, поскольку это поможет понять, как сильно вам следует урезать траты и не лучше ли отказаться от любых покупок вообще.👆
⚫Покупка вещей, когда вам грустно, одиноко, тревожно или когда вы злитесь😬
⚫Ссоры из-за вашей склонности к покупкам😬
⚫Ощущение потерянности и одиночества без кредитных карт😣
⚫Постоянные покупки в кредит😳
⚫Эйфория при совершении покупок😱😵
⚫Отсутствие стыда или ощущение неловкости из-за чрезмерных трат😏
⚫Привычка врать о том, сколько вы тратите или сколько стоила та или иная вещь🤔
⚫Навязчивые мысли о деньгах 😏
⚫Существенные временные затраты на попытки упорядочить расходы, чтобы было больше денег на покупки😔
Теме шоппинга будет посвящено несколько статей следите за этой темой по хэш тэгу #нннетшопингу
НАШЛИ СВОЙ ПУНКТИК? ПИШИТЕ В КОММЕНТАРИЯХ⤵⤵⤵⤵⤵⤵
1 минута
14 марта 2022