4706 подписчиков
Всем привет! Это Ира:) Тут, конечно, только ленивый не пошутил,что с таким летом в Москве можно было и не худеть) А я вот худею.
Во-первых, потому что верю,что лето придет. А во-вторых, если оно все-таки не припрется, поедем его ловить сами! Так что хочешь не хочешь, надо быть во всеоружие готовой.
Я по этому случаю даже купила себе утяжелители на каждую ногу по полтора кило. Но Антон говорит, что если дома лежать в телефоне, то они не помогут! Фак!
Но хорошо, что из любой ситуации есть выход. На коврике и подушке @pranamateco можно лежать и худеть. 8000 острых «лепестков» вонзаются в жир и изгоняют его. Шучу. Интенсивно массируют твои бедра и ягодицы, улучшая кровообращение и ускоряя лимфоток.
К слову, даже привычный массаж спины на пранамате работает на фигуру. Потому что снимает напряжение и стресс, а нет стресса – и нечего заедать шоколадом :) И никого не надо заедать. Чему Антон особенно рад!
Около минуты
30 июня 2017