1195 подписчиков
Ну чтож халява подошла к концу😭🙈 После завершения гв моментально +2 кг и боюсь если я не пересмотрю свой рацион, будет еще больше!!!
Да, девочки, цените гв! Помимо того, что оно бесценно для малыша, дак оно еще и вас восстановит намного быстрей во всех смыслах, и красоты и здоровья!!! Все уже знают, что при кормлении грудью тратится на 800ккал больше, но хочу повторить, тк это огого как важно☝️
Радость жизни с ежедневными вкусняшками, видимо, завершается, и я переходу постепенно на тот режим, который у меня был раньше! А держать себя в такой форме мне давалось крайне не легко, думаю, большинство видели мою фоточку 17 лет😂😂😂
Вообщем, продолжаем #худею_с_Бежко только в усиленном режиме, скоро лето
#худею #хочупопукакорех #худеемправильно #худеюпослеродов #хочуплоскийживот #худею_после_родов #инстамама #бежко #блогер #блоггер #видеоблоггер #видеоблог #пп #здороваяеда #здоровыйобразжизни #зож #полезноепитание #питаюсьправильно #правильноепитание #ужин #ппужин
Около минуты
12 марта 2022