203 подписчика
Тело никогда не врет...
⠀
Много лет назад услышав эту фразу я скептически нахмурила лоб и закрыла тему
⠀
Но шли годы, я активно знакомилась с разными телесными техниками и пару недель назад я увидела пост нейропсихолога Катерины @pro_mozg о том что она проводит занятие по эмбодименту.
⠀
Что за штука эта я погуглила и написала ей.
Мы обсудили мой запрос и 28 сентября я пришла на сессию
⠀
Запрос мой внутри меня болтался уже пару лет, но не хватало какого-то толчка начать ⠀
Мы поработали 1 час, я чувствовала как тело начинает меняться, меняется мой взгляд и состояние
⠀
На следующий день я решила уйти из клиники в свободное плавание, через неделю я уже принимала своих дорогих малышей в новом месте💞
⠀
Многие пишут в личку, как начать делать и перестать боятся.
⠀
Нет совета универсального, но я точно знаю что работать с собой, со своим состоянием, осознанностью помогает точно
⠀
Максимально комфортно и безопасно я это делала с @pro_mozg, ну а скорость у каждого своя.
⠀
Моя торпедная скорость подойдёт точно не всем ❣️
⠀
#эмбодимент#психология#впередкмечте
Около минуты
14 марта 2022