4784 подписчика
Невесомость на страже здоровья: как флоатинг помогает пожилым людям забыть о боли в спине и суставах
С возрастом наш организм начинает подавать сигналы, к которым мы не всегда готовы. Ноющие колени при смене погоды, знакомая тяжесть в пояснице после долгой прогулки, а диагнозы «остеохондроз», «спондилез» или «грыжа» становятся почти что спутниками жизни. Избыточный вес только усугубляет ситуацию, создавая дополнительную нагрузку на и без того уставший опорно-двигательный аппарат.
Мы ищем спасения в мазях, таблетках, уколах и сложном комплексе лечебной физкультуры. Но что, если я скажу вам, что есть способ дать телу отдохнуть и восстановиться, практически не прилагая усилий? Способ, который не нагружает суставы, а, наоборот, полностью их разгружает. Этот способ — флоатинг.
Что такое флоатинг? Коротко о главном
Представьте себе, что вы лежите на поверхности очень солёной воды в специальной комнате-капсуле. Концентрация соли (английской соли, или сульфата магния) настолько высока, что вы не тонете, а просто парите, как поплавок. Температура воды и воздуха поддерживается на уровне температуры кожи (около 34–35 °C). В результате вы перестаёте чувствовать, где заканчивается ваше тело и где начинается вода. Мозг не получает сигналов от гравитации, мышцы полностью расслабляются, а органы чувств отдыхают от внешних раздражителей. Это состояние невесомости, очень близкое к тому, которое испытывает младенец в утробе матери.
Как это работает для нашего «золотого запаса»?
Именно состояние невесомости делает флоатинг уникальным инструментом для решения проблем, с которыми сталкиваются люди в возрасте.
1. Спасение для коленей, поясницы и лишнего веса
Когда вы лежите на воде, гравитация на вас не действует. Это не преувеличение. Ваш позвоночник, который весь день был сжат под весом тела, мягко вытягивается. Расстояние между позвонками увеличивается, что снимает давление с межпозвонковых дисков. Это настоящее благо при:
* Остеохондрозе и протрузиях: Уменьшается компрессия нервных корешков, что ведёт к снижению или полному исчезновению болевого синдрома.
* Грыжах: Расслабление глубоких мышц спины вокруг повреждённого участка позволяет снять спазм, улучшить кровообращение и ускорить процессы регенерации.
* Спондилезе: Снижение нагрузки помогает замедлить дегенеративные изменения в позвонках.
То же самое происходит с коленными и тазобедренными суставами. Они «выдыхают». Для людей с избыточным весом это единственная возможность дать суставам полный покой, не прибегая к постельному режиму. Уходит ударная нагрузка, стихает воспаление, и боль отступает.
2. Магний — природный релаксант
Вода насыщена сульфатом магния. Через кожу магний проникает в организм, участвуя в более чем 300 биохимических процессах. Он:
* Снимает мышечные спазмы: Те самые «зажимы» в пояснице и шее, которые вызывают головную боль и дискомфорт, уходят.
* Улучшает сон: Сеанс флоатинга успокаивает нервную систему лучше любого снотворного. Многие засыпают прямо в капсуле. Качественный сон — основа восстановления всего организма.
* Снижает артериальное давление: Глубокое расслабление помогает нормализовать давление и сердечный ритм.
3. Безопасность и доступность
Многих волнует вопрос: «А не будет ли мне тяжело забраться в капсулу?». Процедура абсолютно безопасна и комфортна. Вода очень мелкая, вы всегда чувствуете дно. Высокая плотность не даст вам перевернуться. Сеанс проходит в уединении, и вас никто не беспокоит. Перед сеансом и после него всегда есть персонал, готовый помочь.
Что вы почувствуете после сеанса?
* Лёгкость в теле, как будто вы скинули пару десятков лет и килограммов.
* Уменьшение болей в спине и суставах
Записаться на сеанс флоатинга вы можете позвонив по телефону +7 968 793-5913
3 минуты
Вчера