15 подписчиков
ЗАВИСТЬ — ЭТО НЕ ПРО ЧУЖОЙ УСПЕХ. А ПРО ВАШИ НЕРЕАЛИЗОВАННЫЕ ЖЕЛАНИЯ
🤔 Знаете это ощущение, когда листаешь ленту и вдруг что-то кольнуло? Человек рассказывает про своё дело, про переезд, про то как наконец начал жить так как хотел. И внутри что-то такое неприятное. Быстро, тихо, но очень конкретно.
Обычно мы это быстро убираем. Говорим себе что устали от соцсетей, что просто не в том настроении, что вообще это всё ненастоящее и люди только хорошее показывают.
☝️ Но если не убегать от этого ощущения, а остановиться и посмотреть на него честно, там почти всегда обнаруживается зависть. И она никогда не бывает случайной.
Мы привыкли думать что завидуем потому что хотим того же. Той же жизни, тех же возможностей, того же результата. Но это только верхний слой.
Под ним кое-что гораздо интереснее.
Зависть появляется именно тогда, когда между тем кем ты себя считаешь и тем кем на самом деле хочешь быть накапливается разрыв. ⚡️И чужой пример этот разрыв вдруг обнажает. Делает его видимым и ощутимым. Вот почему она такая болезненная. Это не про другого человека. Это про встречу с собой, с той частью себя которую давно не замечали или намеренно не трогали.
Поэтому мы не завидуем всем подряд. Есть люди на успех которых смотришь искренне и радуешься, без всякого укола внутри. Просто потому что их путь не про вас, не задевает ничего внутреннего.
А есть те, при виде которых хочется закрыть телефон и не смотреть. Появляется раздражение, мысль «ну конечно, ей легко» или «у неё просто всё сложилось». Вот это уже про что-то очень живое внутри вас, что давно ждёт своего момента.
❓ Может это образ себя, который вы давно отложили. Может желание, которое убедили себя считать нереальным. Может что-то, что даже не решались назвать вслух. И вот какой-то человек в ленте взял и сделал это. Не ваше, своё. Но достаточно близкое к тому что живёт внутри, чтобы разрыв стал виден.
Поэтому когда в следующий раз почувствуете этот укол, не торопитесь его убирать. Спросите себя не что я хочу иметь, а кем я хочу быть, но пока себе не разрешаю?
Ответ на этот вопрос почти никогда не про деньги и не про внешний успех. Он про что-то гораздо более личное. Про свободу которую не позволяете себе. Про честность которой боитесь. Про масштаб который кажется слишком большим именно для вас.
Зависть это не про чужую жизнь. Это зеркало в котором отражается ваша собственная. Та, которая пока существует только внутри.
Автор: Пополитова Оксана. Коуч. Психолог. Автор научных работ о развитии скрытых способностей, талантов и гениальности человека. Финалист премии «Лучший Бизнес-коуч России». Эксперт в теме предназначения и самореализации.
2 минуты
11 ноября