213 подписчиков
🏃♀️ Сегодня я осталась дома спать, чтобы поберечь ногу, вместо того, чтобы пойти на забег. И для меня это было очень тяжёлым решением. Но я собой горжусь.
Сегодня был заключительный забег из серии Калининского района, где мы собирали пазл. И у меня есть три части этого пазла из медалей, а четвёртой теперь нет. А я очень хотела. В прошлом году я собрала его целиком, и в этом году тоже планировала.
Но бежать надо было 10 километров. Это немало. А я полторы недели назад повредила ногу. И у меня внезапно после соревнований заболел внешний свод ступни на левой ноге, так сильно, что я не могла нормально ходить.
И я полторы недели отлёживалась дома, принимала всякие витаминки, мазала мазью. И вчера был первый день, когда я ходила и не чувствовала боль, но как будто бы какие-то отголоски всё равно ещё оставались.
Я очень долго вела с собой переговоры, что же мне делать. Я очень хотела повидаться со своими беговыми друзьями и получить медаль, но поняла, что никакие медали не стоят такого риска, потому что бежать 10 километров в ситуации, когда у меня только вчера прошла боль, наверное, безумство.
✅Поэтому я очень горжусь, что подумала о себе, о своём организме и не стала гнаться за медалями, даже с учётом того, что это был пазл, который я так хотела собрать. Посижу еще несколько дней, а там уже приступлю постепенно к тренировкам.
🧡Если вы сегодня бежали и у вас не целый паззл, подарите мне оранжевую часть, я буду рада.
❓Вы что думаете о моем решении? Приходилось ли вам делать выбор в похожей ситуации и что вы выбирали: выступать несмотря ни на что или поберечь здоровье?
1 минута
4 ноября