16 подписчиков
Все слышали выражение: « мы то- что мы едим!»
А не замечали ли вы, что можно добавить: « не только то, что едим- но и что думаем, как реагируем, сколько обижаемся, не проговариваем, накручиваем и в целом, сколько негативных реакций и эмоций носим в своей голове ежедневно?!»🤔
Как человек весивший 80+, могу с точной уверенностью сказать: лишний вес- не только про еду или отсутствие спорта, большой процент лишнего веса от неудовлетворенности жизнью, отношениями, работой, отсутствием наполняющих позитивной энергией хобби, и конечно страхи!
В какой- то период времени, я начала личную внутреннюю трансформацию и вес стал уходить сам, даже близкие замечали и спрашивали на какой я диете!? А я просто устроила себе «МЕНТАЛЬНЫЙ ДЕТОКС», который благостно повлиял как внутренне, так и внешне! 😌
НЕ НУЖНО СТАНОВИТЬСЯ- ПРОЩЕ- ДЛЯ КОГО-ТО!
СТАНЬ ВОЗДУШНЕЕ И ПОЗИТИВНЕЕ ДЛЯ СЕБЯ!😉
Около минуты
3 дня назад