46,7 тыс подписчиков
Фитнес в режиме «между делом» 😂
Утро сегодня выдалось суетное.
Айва стоит уже месяц в углу и грустно смотрит на меня. Грозится, что испортится.
Лексей мне её почистил, порезал, поставила варить варенье.
Пока закипит, решила сделать зарядку не отходя от кассы, без коврика, на лайте так сказать.
Честно говоря было лень 🙄. Но решила: хоть немного подвигаться лучше, чем совсем ничего.
А пропускать мне никак нельзя!
Иначе на следующий день плечо опять сковано, болит и скрипит, как несмазанная телега. Так что приходится торговаться с собой даже в самые ленивые дни.
Тренер мой, персональный, Арсений Орландович , сегодня тоже на расслабоне, всю тренировку заглядывался на девушку на экране. Очень уж она ему нравится 😻🤨
Варенье кипит, вокруг меня движуха,
Фрейка с Заркой в своём репертуаре, мордобой устроили 😼
В общем, размялись все: кто лапы, кто ножки, а кто глазками стрелял в сторону молодых и красивых. 🤨😂
Вот так и выбираю тренировку: смотрю на своё настроение, самочувствие и на дела домашние, которые сами себе не сделают 🙄
Можно сделать коротенькую, а если хочется, то позаниматься подольше, как положено 💪
Главное — не ждать идеального момента. А то у нас дома его можно ждать до следующего урожая айвы!
Дзен чудит, говорят, что дальше будет хуже 🙄 Чтобы не потеряться, мы есть в ВК
1 минута
3 дня назад
857 читали