681 подписчик
Курс "Теория и практика йоги. Йогатерапия"
Второе занятие
Друзья, приглашаем вас на семинар - практикум:
24 октября 2026 с 9 до ~ 15:00 состоится второе занятие преподавательского курса (37 поток)
Внимание! для тех, кто решил совмещать онлайн и очное обучение - это занятие критически важно посетить очно.
ПЛАН:
Практика.
- Разминки, суставные гимнастики, пранавьяямы, брюшные манипуляции
- Практико-теоретическое занятие, с разбором и отстройкой асан 1 методички
Преподаватель Евгений Трубин
Теория.
Лекция 1.
Законы гармоничной жизни и принципы самодисциплины, как живая этика в повседневной жизни. В этих простых, на первый взгляд, истинах глубинный смысл всех (вообще всех) эффективных тренингов по личностному росту, бизнесу, "успешному успеху" и так далее.
Суть проста, если тренинг выстроен согласно махавратам (великим обетам) и принципам самодисциплины принятыми в йоге - он эффективный, но не стразу (потому что предполагает работу по очистке ума и дисциплине и даже духовному росту), что подтверждается опытом применения в жизни.
Но большинство тренингов сделаны именно по принципам "успешного успеха" и предполагают мгновенную перестройку жизни по принципам личной эффективности, что дает кратковременный финансовый скачек, который в долгосрочной перспективе в лучшем случае просто перестает работать, в худшем - приводит к личной или финансовой яме.
Преподаватель Евгений Трубин
Лекция 2.
Нейрофизиология йоги. Цикл лекций из курса Анатомия и физиология человека.
Понятие о регулирующих системах человека.
Нервная система (НС). Классификация, строение и функции. Понятия Соматическая НС и Вегетативная НС, Симпатический и парасимпатический отделы ВНС. Способы воздействия на НС, техники йоги, влияющие преимущественно на симпатический и парасимпатический отделы ВНС.
Ответы на вопросы по первому и второму занятию
Преподаватель Евгений Трубин
Как найти вход в Академию йогатерапии: vk.ru/...807
********************************************
На текущий поток можно присоединиться
Очный курс преподавателей → vk.cc/...nsd
Онлайн курс преподавателей → vk.cc/...lyk
1 минута
23 октября