6 подписчиков
Что делать, если один хочет секса, а другой нет
Он подходит ближе. А ты уже напрягаешься.
Не потому что не любишь. А потому что сейчас хочется не секса, а сна. Тишины. Чтобы никто не трогал. Чтобы просто выдохнуть.
И тут появляется вина: «Он же хочет. А я опять отказываю».
Но «не сейчас» — это не предательство. И не признак того, что ваши чувства к нему остыли.
Желание не выключается по кнопке. Оно уходит, когда ты устала, когда внутри обида, когда тело не в ресурсе или когда между вами есть недосказанность.
Попробуй сказать честно: «Я тебя люблю, но сейчас мне нужно время. Давай не будем превращать близость в обязанность».
И по возможности не просто скажи «нет», но и постарайся обозначить «когда да»:
«Сегодня я правда не в ресурсе. Давай вечером просто полежим рядом, а в выходные устроим время только для нас».
Это не сделка и не долг. Это способ позаботиться друг о друге: тебе — дать право на паузу, ему — понять, что отказ не значит «ты мне не нужен».
Близость — это не только секс. Объятия, массаж, сон рядом, разговор без телефонов — тоже контакт. Иногда именно они возвращают желание лучше любых уговоров.
А если один постоянно хочет, а другой постоянно нет, и от этого больно обоим — не терпите молча. Это повод спокойно поговорить, а иногда — обратиться к сексологу или семейному психологу.
А что тебе сложнее всего сказать партнёру: «я устала», «мне больно», «мне нужно время» или «я не хочу секса»? Здесь можно говорить об этом без стыда...
#одинхочетсексаадругойнет #пропаложеланиевотношениях #сексвотношениях #близость #психологияотношений
1 минута
26 октября