206 подписчиков
---
Здравствуйте. Меня зовут Рустем Шайдулов
Мне 22 года, и в этом году у меня случился геморрагический инсульт.
Я не врач и не эксперт сверху. Я человек, который сам проходит через восстановление и пишет о том, что проверяю на себе: упражнения, разборы симптомов, бытовые мелочи, о которых не говорят в больнице.
О чём этот канал
Здесь я разбираю то, с чем сталкиваюсь каждый день:
· почему рука не слушается и что с этим делать;
· отёки, спастичность, головокружение, онемение;
· как получить бесплатную реабилитацию по ОМС;
· апатия и отказ от занятий - и почему это не лень.
Без обещаний чуда. Без запугивания. Без рекламы добавок, которые «восстанавливают мозг».
Почему я это пишу
Когда я выписался из больницы, я не нашёл одного места, где простыми словами объясняли бы, что происходит с телом и что можно сделать дома. Приходилось собирать по крупицам. Этот канал - то, чего мне не хватало самому.
Что здесь будет
· Статьи с практикой и памятками, которые можно сохранить.
· Честный опыт без прикрас.
· Ответы на вопросы, которые вы задаёте.
Если вам близок такой подход - оставайтесь. Буду рад, если этот канал поможет вам или вашему близкому чувствовать себя чуть менее одиноко в восстановлении.
Подпишитесь на канал «инсульт реабилитация» в MAX:
Подпишитесь на канал в Дзене:
Материал носит информационный характер и не заменяет индивидуальную консультацию врача.
#инсульт #реабилитация #геморрагическийинсульт #восстановлениепослеинсульта #знакомство
1 минута
Вчера