1 подписчик
Вы пробовали не злиться. Пробовали не бояться. Пробовали терпеть. И ничего не вышло. Головы отросли снова. Вы устали воевать с собой.
А что, если воевать не надо? Что, если головы Горыныча — не враги? Что, если их надо не рубить, а услышать?
Но как это — услышать?И почему мы вообще их не слышим?
Почему мы не слышим свои головы
Потому что мы привыкли заглушать. С детства. Нам говорили: «Не кричи. Не злись. Будь удобным. Хорошие дети так не делают». И мы научились. Мы заглушили свой страх. Заглушили свой гнев. Заглушили своё «не хочу». И теперь не слышим их.
Но они не исчезли. Они просто стали тише. Или спрятались. Или превратились в шум. В то самое раздражение, которое вспыхивает на пустом месте. В бессонницу. В тяжесть. В то, что вы не можете объяснить.
Психологически это называется вытеснением. Мы вытесняем то, что не можем выдержать. Но вытесненное не исчезает. Оно живёт в бессознательном. И управляет нами оттуда. Мы думаем, что выбираем. А на самом деле выбирает наш страх. Или наш гнев. Или наш долг. Просто мы этого не видим.
А эзотерически — это шум в голове. Три потока энергии, которые сталкиваются. И вместо того чтобы течь, они бьются друг о друга. И создают хаос. И пока этот хаос не разобран — вы не слышите ни один из них.
Что значит — услышать
Услышать — это не значит выбрать одну голову. Не значит заставить замолчать другие. Услышать — это значит дать каждой место. Позволить каждой сказать. И не перебивать.
Это как разговор с тремя людьми. Если вы слушаете только одного, двое других будут перебивать. Если вы слушаете всех троих — они замолчат. Потому что их услышали.
В сказке герой не рубит головы. Он говорит с каждой. Он не спорит. Не доказывает. Он просто слушает. И отвечает. «Ты — мой страх. Я тебя вижу». «Ты — мой гнев. Я тебя признаю». «Ты — мой долг. Я тебя слышу».
И вот что происходит. Когда вы называете голос по имени — он перестаёт быть туманом. Он становится чем-то, с чем можно работать. Он перестаёт быть врагом. Он становится частью.
Как это выглядит в жизни
Вы хотите сменить работу. Одна часть вас говорит: «Хочу, хватит, устал». Вторая: «Боюсь, а вдруг не найду». Третья: «Надо потерпеть, так положено».
Если вы не слышите их — вы стоите. Годами. Если вы слышите только страх — вы не двигаетесь. Если только гнев — вы уходите, хлопнув дверью. Если только долг — вы терпите.
А если вы слышите все три? Тогда вы понимаете: страх говорит, что вам страшно. Гнев говорит, что вы не хотите так жить. Долг говорит, что у вас есть ответственность. И вы вдруг видите: вы боитесь, но вам важно попробовать. Вы злитесь, но не хотите разрушать. Вы чувствуете долг, но не хотите жить чужой жизнью.
И тогда вы начинаете искать. Не рубить. Не убегать. А искать путь. Где страх не парализует. Где гнев не разрушает. Где долг не давит. Где вы можете быть собой.
Психологи называют это интеграцией. Когда вы принимаете свои части, а не отвергаете их. И тогда они перестают воевать. Они начинают работать вместе.
А эзотерически — это согласование энергий. Три потока, которые больше не сталкиваются. Они текут в одном направлении. И тогда появляется сила. Та самая, которую Горыныч охранял. Та самая, которую вы искали.
Почему это трудно
Потому что мы привыкли к войне. Мы привыкли рубить. Мы привыкли подавлять. Мы привыкли быть «хорошими». А услышать — это признать, что в нас есть злость. Есть страх. Есть слабость. И это не делает нас плохими. Это делает нас живыми.
Это трудно. Но это единственный путь. Потому что пока вы воюете с собой, вы стоите. А когда вы слышите себя — вы начинаете двигаться.
Но это только начало. Потому что за головой — огонь. Та самая сила, которую вы запретили. И с ней тоже надо что-то делать. Об этом — в следующей части.
В следующей части:
Вы научились слышать свои головы. Но что за огонь они охраняют? Почему он жжёт, когда его подавляют? И как сделать так, чтобы он грел? Об этом — в пятой части.
Если вы пропустили, третья часть здесь:
3 минуты
8 октября