4037 подписчиков
Если близкий пьёт: 5 материалов, с которых стоит начать
Когда в семье алкоголь появляется «не по поводу», первые месяцы обычно уходят на сомнения: «может, показалось», «сам справится», «не буду раздувать». Мы собрали статьи канала, которые помогают разобраться по шагам — от первых сигналов до разговора о помощи.
3. Созависимость при зависимости близкого — как забота незаметно превращается в контроль и спасательство.
5. Как подтолкнуть зависимого к реабилитации — как готовиться к разговору и чего избегать.
С чего начать уже сегодня: запишите, что именно вас тревожит, — конкретные случаи, даты, перемены в поведении. Такой список пригодится и для спокойного разговора, и для консультации со специалистом.
Сохраните этот пост, чтобы вернуться к нему, когда понадобится. А в комментариях напишите, какой вопрос для вас сейчас самый трудный, — мы разберём его в одной из следующих публикаций.
Около минуты
8 октября