20 подписчиков
"Творчество — это процесс, в котором мы обнаруживаем самих себя." (Ян Форт)
Недавно мне написали: «Жанна, расскажите, как вы пришли в керамику? Вы этому где-то учились?»
Вопрос простой, а за ним — целая жизнь.
Я психолог и профориентолог. Долгое время я помогала другим искать себя и открывать таланты. Творчество всегда было рядом, но на вторых ролях, пока жизнь не сделала резкий поворот. После смерти мамы я впервые поняла: творчество может быть лекарством. Не быстрым, не волшебным, но дающим возможность снова дышать.
Для меня созидание — это не про «уметь». Научиться можно чему угодно, если повторять, повторять и повторять. Мастера называют это «жопочасы» 🤗
Творчество — это состояние. Способ проживать жизнь и встречаться с собой настоящим.
Это не просто красивые слова, это наука. Когда наши руки заняты делом — пилят, лепят, склеивают — мозг выключает режим «тревожной белки» и переходит на частоту «здесь и сейчас». Монотонные движения успокаивают тело, замедляют пульс и превращают хаос в мыслях в порядок.🧪
Керамика вошла в мою жизнь в момент очередного кризиса: семейного, возрастного, финансового. Мы с Пашей пошли на один мастер-класс, потом на курс по гончарному делу, затем — по росписи глазурями.
И в какой-то момент я выдохнула: «Это то, что я искала». 💓 Рядом оказались люди, которые поддержали и вдохновили. Я воспринимаю это как Дар свыше.
Теперь керамика — это не хобби и даже не работа. Это образ жизни. Пространство, где я учусь не спешить, слушать и принимать. Мир глины и красок безграничен, и я учусь в нём до сих пор. Это и есть счастье! 🤩🎨
Зачем заниматься творчеством? Чтобы возвращаться к себе.
Вяжете ли вы шарф или лепите чашку — вы вступаете в диалог с собой. Без суеты и оценок. В этом диалоге рождается забытое детское чувство: «Я могу!»
Если вы сейчас на жизненном перекрёстке и вам нелегко — попробуйте просто сделать что-то руками. Не ради шедевра, а ради себя. ❤️
Начинать можно в любой точке. Спасибо за ваш вопрос, он оказался важнее, чем казалось на первый взгляд. 💖
Расскажите, а что помогает вам «выключить белку» и вернуться в ресурсное состояние? Есть ли у вас своё хобби-лекарство? 👇
1 минута
4 октября