1 подписчик
🟢Одним из базовых навыков поведения в сложных и экстремальных ситуациях является развитие стрессоустойчивости. Именно это качество позволит вам оценить уровень и степень риска и принять правильное решение.
Понятие «стресс» впервые ввел в оборот канадский ученый Ганс Селье, который утверждал, что это реакция организма на непривычные изменения среды. Стрессогенность, то есть новизна ситуации, всегда растет при дефиците времени, имеющегося у человека для решения стоящей перед ним проблемы.
Выработка навыков адаптации является краеугольным камнем в подготовке людей, чья деятельность связана с риском.
Компания «Бастион» проводит индивидуальные и групповые тренинги и консультации по вопросам развития адаптации к стрессу.
На курсе «Антипаника» вы научитесь:
— принимать правильные решения в самых сложных обстоятельствах;
— разовьете в себе умение не реагировать на токсичные стимулы;
— повысите общие адаптационные возможности своего организма к стрессам.
Курс ведет специалист по экстремальной психологии (диплом СПбГУ), ветеран спецназа и боевых действий.
+7 (966) 870-43-59
Около минуты
28 сентября