1349 подписчиков
МУДРЫЕ МЫСЛИ 🍀
И что наши родители вообще думали о любви к себе? Не в том смысле, чтобы поставить себе красивую цитату на заставку телефона: «Люби себя». А по-настоящему.
Нас учили совсем другому. Быть скромными. Не выделяться. Не спорить со старшими. Делиться.
Уступать. Помогать. Терпеть. Стараться. Быть хорошими девочками и мальчиками. «Сначала подумай о других». «Тебе что, сложно?» «Потерпи».
«Не будь эгоистом».
И мы выросли. Выросли, но где-то внутри продолжает жить тот ребёнок, который прекрасно знает, как быть удобным для других, и совершенно не понимает, как быть бережным к себе. Поэтому нам бывает неловко сказать «нет». Трудно попросить о помощи. Непривычно отдыхать, когда ещё столько всего нужно сделать. Сложно выбрать себя, если кто-то рядом может быть этим недоволен.
И особенно сложно не перепутать любовь к себе с эгоизмом. Потому что нас действительно этому почти не учили. Любить себя - это не поставить себя выше всех. Это поставить себя рядом с другими.
Помнить, что у Вас тоже есть чувства, усталость, желания, границы, право передумать, право не соглашаться и право выбирать то, что подходит именно Вам.
Если Вы каждый раз отдаёте другим весь пирог, однажды можете обнаружить, что сами даже не знаете, какой он на вкус. Оставьте кусочек себе. Не потому, что Вам больше всех нужно. А потому, что Вы тоже заслуживаете того, что так легко отдаёте другим. И, возможно, любовь к себе начинается именно с этого - впервые не спросить: «Что от меня хотят?», а остановиться и спросить себя: «А чего хочу я? »
1 минута
Вчера