Полнолуние, внутренний критик и мой кот, который точно что-то замышляет.
Всем привет! На связи ваш психолог, которая сегодня ночью выглянула в окно, увидела огромную, яркую луну и... первым делом проверила, не начал ли кот говорить стихами.
Знакомая ситуация? Полнолуние наступило, и наш старый добрый внутренний критик (а заодно и все интернет-мемы) тут как тут, потирает лапки и шепчет: «Ну всё, сегодня ты будешь плохо спать, принимать странные решения и громко жаловаться на звёзды. Это же наука!»
А давайте честно: полная луна — это просто красивое небесное тело, которое отлично освещает путь до холодильника в три часа ночи. А вот наша тревога, бессонница или внезапное желание устроить генеральную уборку — это чаще всего просто накопленная усталость, которой срочно понадобилось космическое алиби.
Лайфхак от здравого смысла: сегодня разрешите себе быть немного «лунатиком». Хотите странного? Хотите просто смотреть в окно, пить чай и ничего не делать? Разрешаю. Луна не управляет вашими эмоциями, но она отлично подходит в качестве оправдания, чтобы на один вечер отменить все «надо» и выбрать «хочу».
Светлой вам ночи и спокойных снов (даже если кот решит, что это идеальное время для концерта).
P.S. А вы как справляетесь с «лунными» настроениями? Делитесь в комментариях, обнимаю!
1 минута
25 сентября