198 подписчиков
Голодание ради здоровья. 9е сутки идут
Из моего зож дневника:
Прошли 8е сутки. Чувствовал себя пободрее, чем накануне, вес 63,5, отжался 27 раз, сделал 22677шагов. вернулся уж уставшим, на танцы было поздно, да и пн не оч день . чуть покемарил похоже, утром уже стал делать йогу, тянуло спать и я лег, не доделав голову, но оказалось что в горизонтальном положении спать то не хочется. я встал и вот сижу за компом. я сделаю голову и лягу спать. если не усну то лесенку сделаю, а то я опять ее не делал. Завтра суд в 10 30, так что поздний сон на этот раз хоть этим оправдан немного...
Беда, ютуб ад блокер отказался блокировать рекламу, денег просит. Денег не дам, но смотреть ютуб с рекламой тоже так себе вариант...
Купил 3 арбуза, два больших. Просто они стали кончаться, зато дважды попались по 25,
это у нас минимум.
Кстати сегодня внезапно случился стул, весьма обильный. И на этот раз он не переваренных фрагментов видных не содержал, кстати. t.me/...691 www.golodanie.su/...124
Около минуты
24 сентября