26 подписчиков
Больной социум — это не приговор, а среда, от которой есть противоядие.
Границы в отношениях с токсичным окружением — это не про изоляцию и не про эгоизм. Это система правил и действий, которая защищает вашу психику, время и ценности от разрушения. Вы не обязаны быть удобным для нездоровой системы — ваша задача сохранить себя. Разбираем реальные кейсы из России, Китая, Германии, Англии, Японии и США, техники отказа без чувства вины и эмоциональную гигиену, которая работает.
Как выстроить санитарный кордон и не потерять рассудок — читайте в полной статье: psycorr.ru/...tml
#психология #личныеграницы
Около минуты
Вчера