3 подписчика
Я больше не хочу быть идеальной
В какой-то момент я поймала себя на мысли, что слишком долго пытаюсь всё успеть.
💠Быть хорошей мамой.
💠Следить за домом.
💠Выглядеть хорошо.
💠Заниматься детьми.
💠 Зарабатывать.
💠Развиваться.
💠Не забывать про мужа.
💠 И желательно ещё находить время на себя.
И если в какой-то день что-то не получается — кажется, будто ты недостаточно стараешься.
Но знаете, что я поняла?
Я устала жить с ощущением, что постоянно кому-то что-то должна.🥹
▪️Иногда дома беспорядок.
▪️Иногда ужин совсем простой.
▪️ Иногда дети смотрят мультики дольше, чем хотелось бы.
▪️ Иногда я сама полдня хожу в домашней одежде и вообще ничего не хочу делать.
И это не делает меня плохой мамой или плохим человеком.💁🏽♀️
Я постепенно учусь разрешать себе просто жить.
Не идеально.
Не по картинке из социальных сетей.
Не так, как «положено».
А так, как получается именно сегодня.
Сегодня я могу выпить кофе, пока он ещё горячий.
Могу выйти на прогулку без цели.
Могу отложить дела.
Могу сказать: «Сегодня я устала».
И, наверное, это тоже забота о себе.
Потому что жизнь — это не бесконечная гонка за идеальной версией себя.
Иногда достаточно просто остановиться и сказать:
«Я делаю всё, что могу. И сегодня этого достаточно».
А вы часто ловите себя на мысли, что пытаетесь быть идеальными?
1 минута
1 октября