16 подписчиков
Ваши волосы «умирают» раньше времени? Наука о выпадении и что реально работает
Представьте: вы просыпаетесь, проводите рукой по волосам — и на подушке остаётся «подушка» из волос. Знакомо?
Каждый день мы теряем от 50 до 100 волос — это норма. Но когда счёт идёт на сотни, а пробор становится всё шире, включается тревога. И тут начинается самое интересное: одни бегут за шампунем «от выпадения» из масс-маркета, другие записываются к трихологу, третьи покупают лосьоны с «пептидами» и «кофеином», даже не понимая, как это должно работать.
Давайте разберёмся без магии и маркетинга.
Что вообще происходит с волосом, когда он «выпадает»
Волос живёт циклами. Есть фаза роста — анаген, которая длится от 2 до 6 лет. Потом короткая переходная фаза — катаген, и наконец фаза покоя — телоген, когда волос больше не растёт, но ещё сидит в фолликуле. Через 2–3 месяца он выпадает, и на его месте начинает расти новый .
Проблема в том, что при стрессе, гормональных сбоях, дефиците питания или агрессивном уходе слишком много волос одновременно перескакивает в телоген. Они выпадают через несколько месяцев — и вы видите «обвал», который на самом деле был запущен ещё зимой.
Это называется телогеновое выпадение. Оно не связано с облысением по мужскому типу (андрогенетической алопецией), хотя внешне может выглядеть пугающе.
Почему «просто шампунь» не решает проблему
Шампунь контактирует с кожей головы 1–3 минуты. Даже если в нём есть активные компоненты, они просто не успевают проникнуть в фолликул на нужную глубину. Основная задача шампуня — очищение, а не лечение.
Лосьоны, тоники и сыворотки, которые не смываются, работают иначе. Они остаются на коже головы часами, и активные вещества могут постепенно проникать в волосяной фолликул.
Именно поэтому в трихологии есть золотое правило: шампунь — это база, а лечение — это несмываемый уход.
Что наука говорит об активных компонентах
Кофеин. Один из самых изученных компонентов в средствах против выпадения. Кофеин способен ингибировать действие андрогенов на фолликулы и стимулировать микроциркуляцию кожи головы . Он не «пробуждает» спящие луковицы, но может помочь продлить фазу роста.
Пептиды. Короткие цепочки аминокислот, которые могут сигнализировать клеткам о необходимости синтеза коллагена и кератина. В контексте волос пептиды работают как «строительные блоки» и модуляторы клеточной активности.
Никотинамид (витамин B3). Улучшает барьерные функции кожи, регулирует выработку себума и обладает противовоспалительным действием. Воспаление вокруг фолликула — один из факторов, который может ускорять выпадение.
Биотин и цинк. Классические «витамины для волос». Дефицит цинка действительно связан с выпадением, но если у вас нет дефицита, добавки не дадут драматического эффекта. Это скорее профилактика, чем лечение.
Экстракты крапивы, розмарина, лопуха. Растительные компоненты с противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Розмарин в некоторых исследованиях показывал сопоставимый с миноксидилом эффект при местном применении — но исследования небольшие, и делать выводы рано .
Где здесь место для лосьона Karleen Defend
Турецкий бренд Karleen позиционирует линию Defend как терапевтическую систему для волос. В составе лосьона заявлены:
· Пептидный комплекс — для стимуляции фолликулов и продления фазы анагена
· Кофеин и никотинамид — для микроциркуляции и регуляции себума
· Биотин и аминокислоты — для укрепления стержня
· Экстракты крапивы, розмарина и лопуха — для витаминизации и снижения воспаления
· Цинк PCA — для нормализации работы сальных желез
Это не «волшебная таблетка». Но это грамотно собранный комплекс, который закрывает несколько ключевых точек воздействия: микроциркуляцию, воспаление, питание фолликула и укрепление самого волоса.
Важный момент: производитель честно указывает, что средство предназначено для сезонного, стрессового и послеродового выпадения при отсутствии серьёзных патологий. То есть если у вас андрогенетическая алопеция с миниатюризацией фолликулов — лосьон не остановит процесс, нужен врач и другие протоколы.
#волосы #выпаление #алопеция #евгений Репко #москва
3 минуты
17 сентября