68 подписчиков
Здоровье Mail
9 сентября
Ученые назвали безопасную продолжительность непрерывного сидения
Ученые обнаружили, что каждый дополнительный час, который человек проводит в сидячем положении без перерывов, увеличивает вероятность смерти от онкологических заболеваний, тогда как если сидение сопровождается регулярным движением, этот риск, наоборот, уменьшается. Результаты данной работы были опубликованы в научном издании PLOS Medicine. О том, что продолжительное нахождение в сидячей позе наносит вред организму, специалисты знали и раньше, однако перед ними стоял вопрос: что играет более существенную роль — суммарное количество времени, проведенное без движения, или же то, насколько это время...
10 сентября