10 подписчиков
Вот так незаметно с легкого писка и еле заметного гула в тишине по утрам начинается соматосенсорный тиннитус.
Если его не лечить он станет постоянным спутником, провоцируя головные боли, панические атаки и другие неврологические расстройства.
Я доктор Ахунов (а это мой ВК - https://vk.ru/dr.ahunov ) и в конце этого видео покажу эффективное упражнение от шума в ушах а вы подписывайтесь на мой ютуб https://youtube.com/@dr.ahunov?si=ymNaxnX43qO3yqTd
большинство людей сразу бежит к лору. Проверяют уши, слух, делают аудиограмму…
А шум остаётся.
Потому что часто причина совсем не в ухе. Главный виновник — грудино-ключично-сосцевидная мышца.
Та самая, которая от постоянной работы за компьютером, от смартфона 📱от сутулости и стресса превращается в жёсткий спазмированный жгут.
В ней формируются триггерные точки посылающие ложные сигналы прямо в слуховые центры мозга.
🚨
Шум меняется, когда вы сжимаете челюсть, наклоняете голову или поворачиваете шею?
Тогда почти наверняка проблема именно здесь.
Но Обычный массаж шеи в таком случае почти не помогает. Нужно работать глубже — убрать блоки не только с мышц, но и с нервных узлов и сосудов.
Выполняйте это упражнение , сохраните его и подписывайтесь на мой телеграмм
1 минута
9 сентября