208 подписчиков
Ад эндокринолога
4 гарнира. На фото в меню были помидорки 🤣
Если что, не рекомендуется смешивать разные виды круп в один прием пищи. Также либо гарнир, либо хлеб. Макароны тоже вряд ли из твердых сортов пшеницы в данном блюде. Рис можно только бурый или дикий, поэтому остаётся два варианта.
Идеально было бы выбрать гречку, но я всё-таки не святая, так что пюрешка. И салат из свежих овощей предварительно.
Так и живём. В общем-то, иногда достаточно просто держать в голове чуть больше информации, чтобы выбирать получше.
Около минуты
9 сентября