Найти в Дзене
208,2 тыс подписчиков
Возраст не помеха!
27 августа
Мои любимые продукты с высоким содержанием белка. Зачем нужен белок в 50 лет?
Здравствуйте, дорогие читатели! Недавно я выпустила статью со своими фаворитами из «ВкусВилла», и некоторые читатели почему-то решили, что это и есть весь мой рацион: Но это, конечно же, не так. Я писала лишь о тех некоторых продуктах, которые покупаю регулярно и которые меня никогда не подводят, а не о том, чем я питаюсь каждый день. И раз уж возник такой интерес к моему меню, я решила рассказывать о своём питании подробнее. Сегодня — о белке. О том, почему он стал для меня одной из главных тем в последнее время. Всё началось с разговора с моим косметологом. Вы знаете, что я регулярно делаю разные...