Практика «Смена ветки реальности» за 10–15 минут Техника работы с подсознанием, которая помогает сонастроиться с желаемым будущим и запустить изменения во внешнем мире: Погружение: найдите тихое место, расслабьтесь, замедлите дыхание и освободите голову от лишних мыслей. Встреча с собой: визуализируйте свою будущую версию, у которой уже сбылись абсолютно все мечты. Посмотрите на неё и спросите ключевой совет: «Что произошло и что нужно сделать для успеха?». Ресурсирование: попросите у неё ресурс для реализации целей (он может появиться в форме предмета или сгустка энергии). Поместите его в своё тело, почувствуйте, как эта энергия равномерно распределяется внутри, и зафиксируйте новое состояние. Фокус внимания: возвращайтесь в реальность и наблюдайте за изменениями. Подсознание и внешний мир начнут подсвечивать новые возможности и сильные стороны.