Почему мы боимся остаться наедине с собой?
Вечер без суеты за чашкой чая...
После работы трудового дня кто как отдыхает?...Фильмы,сериалы,новости.
Суета за целый день и не хочется уже куда то бежать,а насладиться тишиной.Ооо дааа..Мы все куда то бежим!
И снова,здорово!Опять я за свою идею,мысль или уже действие-ПОБЫТЬ В ТИШИНЕ С СОБОЙ!(Есть даже практика такая очень короткая,но действенная)
Мир и тишина внутри себя.
Кстати как кому идёт?
Кто то вообще боится с собой наедине оставаться,пусть это и смешно звучит,но есть ведь такие.Боязнь одиночества-Это ведь к этому!Как буд то постоянно нужно подтверждение,что он кому то нужен!И я не про пару,а в целом...что то кому то надо делать,чтобы подтвердить значимость себя же...
а вопрос задаёшь:
А ты себе нужен?
и странное то,что ответа он и незнает.Потому что живет как буд то не для себя,а для других детей,мужа,жены,родственников,а внутрь боится посмотреть.Внутрь себя самого!
Очень как то жалко таких....
Ну так как мы в Игре-это его поле.Он играет в свою игру,где правила понятны только ему самому.Да,возможно есть такие же,кто так же играет по его правилам и возможно для них это норма.Но как можно осуждать или критиковать например футболиста если он приходит на игру по теннису с футбольным мячом?
Каждое наше действие Сегодня-Рождает следующий наш шаг.Это вроде тоже понятно.Но!Как это работает то?
В суете движении за целый день мы пропускаем моменты застывания или зависания,как сказать ...как буд то мир остановился,как остановка в точке.Постараться закрыть глаза,убрать мысли и направить всё своё внимание на вдохе -выдохе здесь и сейчас.Сделать паузу-Стоп в Мульти-плеере.Это же Игра!
Практика: "Я Есть!" очень помогает.
Итак, вернемся... Кто я? Так для чего же я здесь? В этом поле бесконечности вариантов.
1 минута
2 сентября