43 подписчика
Учебный год начался, отпуска закончились...
Что делать, чтобы нормально спать и наутро чувствовать себя бодрым?
Этот вопрос сейчас волнует многих.
❗Врач-невролог, сомнолог Городской клинической больницы № 24 Николай Грузков ответил на топ-5 популярных вопросов о сне, а также поделился полезными привычками для быстрого засыпания!
#Сон #1сентября
Около минуты
Вчера