5 подписчиков
🛴✈️ Рисуночный марафон «Я управляю своей жизнью»
11 дней. 11 видов транспорта.
Каждый день марафона - это один вид транспорта. От самоката до самолёта. И каждый из них - метафора того, как ты управляешь своей жизнью.
Ты будешь рисовать 11 видов транспорта. И через рисунок и вопросы к рисунку - встречаться с собой. Со своими страхами, своей силой, своим правом двигаться.
Как проходит марафон
Ты получаешь задание:
📖 Читаешь короткое описание символа - что он значит, про что он в твоей жизни.
💬 Отвечаешь на пару вопросов, чтобы связать тему с собой.
✍️ Пишешь намерение на день.
🧘 Закрываешь глаза и представляешь образ.
🎨 Рисуешь. Свободно, без правил. Так, как идёт.
🔍 Отвечаешь на вопросы к рисунку. Они помогут тебе увидеть то, что ты вложила в рисунок.
🪞 Дорисовываешь, добавляешь, меняешь что-то в рисунке.
💡 Цель марафона:
- разбудить внутреннюю смелость и готовность двигаться вперёд,
- вернуть себе право управлять своей жизнью, а не сидеть на пассажирском сиденье,
- освоить навык брать ответственность - за себя, за свой путь, за тех, кто рядом,
- увидеть свою жизнь с высоты и понять, куда ты на самом деле хочешь двигаться.
Около минуты
31 августа