Найти в Дзене
670 подписчиков

Нормы сна по возрастам. Сохраняйте


Важно помнить:

Эти таблицы — только ориентир. У каждого малыша своя индивидуальная норма сна.

Смотрите не только на сон, но и на время бодрствования. Его рассчитывают так: 24 часа − общее время сна = время бодрствования за сутки.
Нормы сна по возрастам. Сохраняйте  Важно помнить:  Эти таблицы — только ориентир. У каждого малыша своя индивидуальная норма сна.  Смотрите не только на сон, но и на время бодрствования.
Около минуты