18 подписчиков
Почему мы остаёмся там, где нам плохо? И что делать, когда кажется, что жизнь происходит без нас
Недавно я попросила вас прислать мне ситуации, в которых сейчас особенно хочется разобраться.
Я не хотела абстрактных вопросов вроде «что меня ждёт в будущем».
Мне были интересны реальные жизненные ситуации.
В итоге сообщений оказалось гораздо больше, чем я ожидала.
Сегодня я выбрала три.
И хотя они совершенно разные, во всех трёх раскладах обнаружилась одна общая тема — человек пытается понять, что в происходящем зависит именно от него.
В первой истории человек долго живёт в режиме постоянной адаптации.
Что-то меняется — приходится подстраиваться.
Появляется ощущение стабильности — снова происходят перемены.
И в какой-то момент возникает ощущение, что остаётся только реагировать на жизнь.
Но вопрос постепенно меняется:
не «почему это происходит со мной?», а «что я могу изменить сама?»
Вторая история — о ситуации, из которой человек уже понимает, что хочет выйти.
Но не выходит.
Потому что привычное, даже если оно болезненное, может казаться безопаснее неизвестного.
И тогда жизнь словно замирает.
Третья история — профессиональный выбор.
Казалось бы, нужно просто выбрать один из двух вариантов.
Но расклад показал другую точку:
важно не только то, чем заниматься, а то, насколько самостоятельным человеком вы сможете стать благодаря этому выбору.
Именно поэтому мне нравится смотреть не только на вопрос «что будет?».
Гораздо интереснее иногда спросить:
«Какую роль я сама занимаю в этой ситуации?»
«Что от меня зависит?»
«На что я могу опереться?»
«Что мне пора перестать ждать?»
Три подробных разбора я собрала в карусель.
👉 Листайте — возможно, в одной из этих историй вы узнаете свою.
А в сторис я покажу отдельные моменты каждого расклада.
И спасибо всем, кто доверил мне свои истории. 🤎
Обращений было много, и выбрать только три оказалось непросто.
Если вашего запроса нет среди сегодняшних разборов — я его не забыла. Буду возвращаться к вашим историям в следующих публикациях.
Иногда мы узнаём ответ на свой вопрос, когда читаем совершенно чужую историю.
Возможно, сегодня именно так и будет.
1 минута
23 августа