1045 подписчиков
Как не путать лень с отсутствием энергии?
«У меня созрел вопрос: Как не путать отсутствие энергии и желания, плохое настроение или просто состояние „хочу лежать и ничего не делать“, потому что сил нет, и процесс не идёт, с обычной, бытовой ленью?
Как понять, что дело не в том, что устала, энергии нет, не понимаю куда двигаться, а в том, что ты просто обленилась и надо себя поднять и идти делать?» — спросила меня участница тренинга.
Как не путать?.. Очень хороший вопрос! Есть несколько состояний:
• Не делаю, потому что нет отклика, обратной связи. То есть, когда тебя не хвалят, когда у тебя не получается, когда это не приносит результат, но выжирает силы, мы перестаём что-либо делать. И тут проблема не в том, что окружающие, редиски такие, не хвалят, не ценят, не носят на руках, а в том, что мотивация внешняя. Изначально мы делали «домашку на оценку». Не для себя, а для Галочки. Гала, она вредная дама, может оценить, а может нет. А нужен ли результат для Галюси?
Научиться двигаться к реализации своих желаний поможет сборка на любовь к себе: гранат, аметист, розовый кварц.
• Не делаю потому, что устала. Тогда нужно лечь поспать. Просто поспи. Без интернета, телефона, книг, сериалов, еды… Просто ляг и выспись. Как выспишься, поговорим.
И кстати, хорошо бы вспомнить расслабляющие ванны с солью, надеть на себя много серебра, если хочется — поплакать и отпустить напряжение.
• Не делаю потому, что «это» не хочу делать, и оправдываю себя отсутствием энергии, прокрастинацией, сглазом, мужем, чирьем на попе… Нужное подчеркнуть. Пора признаться себе уже что «это» делать вы не любите. Не любите и не получаете от занятия, от результатов удовольствия. Если не готовы энергию тратить на «это», готовы заняться чем угодно, но только не «этим», то пересмотрите свои цели/ценности/планы. Там фундаментально нарушен принцип причинно-ценностных связей. Не будет у результата, занимаясь тем, что терпеть не можешь. Так устроен мир.
Соединить сердце и голову, восстановить причинно-ценностные связи поможет флюорит. Носить его хорошо на груди, правой руке или в серьгах.
• Ну и бывают запущенные случаи, когда человек раз за разом просирает свой шанс по не понятным ему причинам. Работу любит, успеха хочет, мироздание откликается, но! То заболел, то внезапно прорвало трубу, то проспала, то сконцентрироваться не может… Тогда стоит задуматься, что за окружение у человека и почистить его от негативных, деструктивных элементов, потому как в этом случае вероятнее всего, что кто-то в окружении сильно оттягивает вашу энергию. Такое чаще всего редкость, но случается. Первый признак, что такая фигня завелась, вы резко переходите на тёмную одежду, стараетесь не выделяться, вам нужны уютные вещи и желательно полутень дома.
Хорошим помощником в удалении деструктива будет сборка лава нефрит змеевик. Но! Понимаем, что энергия то сливалась не просто так. Вы же почему-то не двигались в реализацию, и обвешали себя вампирами, чтобы что-то не делать.
Есть ли у вас нехватка энергии? Какой вариант ваш? Пишите в комментариях, и делитесь с теми, кто любит камушки, и кому не хватает энергии.
2 минуты
8 сентября